อยากเป็นนักมวย ต้องเริ่มต้นยังใง

อยากเป็นนักมวย

ทุกวันนี้ ผมก็ไม่ทราบนะครับว่า จะมีเด็กที่จะ อยากเป็นนักมวย อยู่หรือไม่ ซึ่งในยุคสมัยที่เปลี่ยนไป มันก็เกิดความเปลี่ยนแปลงขึ้นมา ในยุคที่โลกแห่งเทคโนโลยีเข้ามา เด็ก ๆ หลาย ๆ คน ก็มักมีความฝัน ที่อยากเป็น เกมเมอร์ อยากเป็น youtuber

อยากเป็นนั่นเป็นนี่มากมาย ซึ่งก็ตามยุคตามสมัยครับ แต่ในยุคนึงนั้น มีเด็กมากมายที่อยากโตมาเป็นนักมวย เพราะว่านอกจากจะได้เงินทอง ที่มากมายแล้ว ก็ยังมีชื่อเสียงที่ตามมาอีกมากมาย แต่สำหรับบางคน ที่เป็นนักมวย อาจจะเกิดจากความจำเป็น

ไม่ว่าจะเป็น เรื่องของฐานะทางบ้าน และ เรื่องอื่น ๆ แต่ในยุคสมัยนี้ ผมเชื่อได้เลยว่า คนที่อยากเป็นนักมวยนั้น จะต้องเป็นคนที่ชื่นชอบ ในกีฬาชกมวยอย่างแท้จริง และ เป็นการออกกำลังกายอีกอย่างหนึ่ง ที่เรียกได้ว่า เป็นที่นิยม เป็นอย่างมากเลยในยุคสมัยนี้

เพราะว่ามัน มันคือศิลปะป้องกันตัว และ ยังทำให้รูปร่างดีอีกด้วย วันนี้เราก็จะมาแนะนำ ให้ทุกท่านได้ทราบคำว่า การเป็นนักมวยนั้น มันจะต้องเริ่ม และ เตรียมตัวอย่างไร โดยเฉพาะมวยไทย ที่เป็นกีฬาชกมวย ที่เป็นที่ยอดนิยมมาก ๆ

ไม่ว่าจะเป็นคนต่างชาติ ก็เข้ามาฝึกฝน กีฬามวยไทยในบ้านเรา และ ยังมีการแข่งขัน ที่จัดขึ้นยังต่างประเทศอีกด้วย แม้ว่าเส้นทาง ในการเป็นนักมวยนั้น จะไม่ได้เป็นอะไรที่ง่ายเลยสักนิด เป็นอะไรที่ต้องเหนื่อย และ เจ็บตัวมาก ๆ

แต่ก็มีคนที่ต้องการที่จะฝึกฝนมัน และ ก็ใช้มัน เป็นวิธีการหนึ่ง ในการออกกำลังกาย ซึ่งถ้าความจริงแล้ว ไม่ยึดติดกับมันมาก มันก็ได้ทั้งความสนุก และ สุขภาพร่างกาย ที่แข็งแรงอีกด้วย

อยากเป็นนักมวย มาดูกันครับว่า ต้องเริ่มต้นอย่างไร

อันดับแรกเลยครับ นั่นก็คือ เราต้องมีสถานที่ในการฝึกซ้อม หรือ ค่ายมวยนั่นเอง ซึ่งเรียกได้ว่า ค่ายมวยนั้น ก็เป็นเหมือนโรงเรียนของเรา ที่เราใช้ในการฝึกฝนวิชา และ ที่นั่นก็จะต้องมีครู ที่คอยให้คำแนะนำ และ คำสอนที่ดี ๆ ให้กับเรา

แต่ว่ามันก็ไม่ใช่อะไร ที่จะต้องไปยึดติดนะครับ ว่าการชกมวยที่ถูก จะต้องมีครู มีอาจารย์ ซึ่งก็บอกว่าไม่ใช่เรื่องผิดอะไรเลยครับ แต่การที่มีสถานที่ ในการฝึกซ้อม มีค่ายมวยนั้น มันก็เป็นอะไรที่ทำให้เราเรียนรู้ และ ฝึกฝนได้ง่ายดาย กว่าการที่เรา จะฝึกฝนมันด้วยตัวเอง

ซึ่งก็ต้องบอกว่า ในบ้านเรานั้น มีค่ายมวยดี ๆ มากมาย และ ในยุคนี้ ค่ายมวยนั้น ก็เปิดให้บุคคลทั่วไป ได้เข้าไปใช้บริการ โดยการสมัครเป็นรายเดือน หรือ รายปี เพื่อฝึกซ้อมมวย เพื่อเป็นการออกกำลังกาย อีกชนิดหนึ่ง

ซึ่งก็ต้องบอกว่า เป็นอะไรที่เป็นที่นิยมมาก ๆ ทั้งชายหญิง เด็ก ผู้ใหญ่ ชาวไทย ชาวต่างชาติ ทั้งหลาย เพราะมวยไทย เป็นอะไรที่ชาวต่างชาติ รู้สึกว่า มันเป็นกีฬาที่เท่มาก ๆ และ มีความน่าสนใจมาก ๆ

อันดับต่อมา ก็คือเรื่องของอุปกรณ์ ไม่ว่าจะเป็น นวม กางเกง อุปกรณ์ในการฝึกซ้อมต่าง ๆ ทั้งหมวก ที่เอาไว้ป้องกันศีรษะของเรา หรือ ที่เรียกว่าเซฟการ์ด ก็ต้องบอกว่า สิ่งเหล่านี้ มันก็ต้องมีครับ ถ้าอยากเป็นนักมวย

ในการฝึกซ้อมมวย เราต้องมีอุปกรณ์ เป็นของตัวเอง แม้ว่าที่ค่ายมวยก็จะมีให้ก็ตาม ซึ่งการที่มีเป็นของตัวเอง มันก็จะทำให้เรา เกิดความอยาก ที่จะออกไปฝึกซ้อม ในเมื่อเรามีอุปกรณ์แล้ว เราจะปล่อยไว้เฉย ๆ ก็คงจะกะไรอยู่

การมีครูฝึก หรือ เทรนเนอร์ ซึ่งบอกเลยว่า เป็นสิ่งแรกที่คุณควรจะต้อคิดเลย เพราะการต่อยมวย โดยที่คุณไม่รู้จักว่า คุณจะต่อยยังไงให้ถูกวิธี ซึ่งบางที ก็อาจจะไม่เป็นสักทีก็ได้ หรือ อาจจะเกิดอาการบาดเจ็บขึ้นมาได้

เพราะฉะนั้น การที่คุณมีเทรนเนอร์ ที่มีความรู้ ความสามารถในการต่อยมวย สอนคุณได้เป็นอย่างดีนั้น ก็จะทำให้คุณ เหมือนมีทางลัด ในการจะประสบความสำเร็จ เพราะเขาจะคอยแนะนำคุณอยู่ตลอด ว่าสิ่งไหนถูก สิ่งไหนผิด และ สิ่งไหนที่จะทำได้แล้วสำเร็จ

ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งก็ต้องบอกว่า การที่คุณจ้างเทรนเนอร์ หรือ ครูมวยสักคนนั้น มันไม่ใช่เรื่องที่สิ้นเปลืองเลยครับ มันกลับดีกว่าการที่คุณ จะต้องมาเสียเวลา ฝึกอะไรโดยเปล่าประโยชน์ บางทีอาจจะเป็นปี ที่คุณเสียเวลาฝึก แต่คุณไม่ได้อะไร กลับมาเลย

สภาพจิตใจต้องแข็งแกร่ง

การชกมวยนั้น มันไม่ใช่แค่เพียง การใช้พละกำลัง ในการต่อยคนอย่างเดียว แต่มันต้องรวมไปถึง สภาพของจิตใจของคุณด้วย หากคุณมีกระบวนการ ทางความคิดที่ถูกต้อง มีการรู้จักการแก้ปัญหา ความคิด ที่ว่องไว รวดเร็ว ซึ่งสิ่งเหล่านี้มันฝึกฝนได้ครับ

เพราะฉะนั้น คุณอย่าลืม และ อย่ามองข้ามเลยครับ เกี่ยวกับเรื่อง ของสภาพจิตใจของคุณ โดยที่คุณขึ้นไปต่อยคนนั้น คุณต้องคิดแล้วว่า คุณต้องเอาชนะ คุณจะต้องแข็งแกร่ง ซึ่งเรื่องพวกนี้นั้น มันขึ้นอยู่กับจิตใจ ของคุณโดยตรงเลยครับ

ห้ามอ่อนแอโดยเด็ดขาด แล้วคุณจะต้องมีจิตใจ ที่พร้อม ที่จะรับการฝึกฝน อันหนักหน่วง เพราะว่า การเป็นนักมวยนั้น บอกได้เลยว่า ฝึกโคตรจะหนักครับ

นอกจากเป็นเรื่องของจิตใจแล้ว เรื่องการรับประทานอาหารนั้น ก็มีส่วนสำคัญมาก ๆ นักมวยส่วนใหญ่ สังเกตได้เลยครับว่า เขาจะไม่มีไขมัน ร่างกายเขาเต็มไปด้วยกล้ามเนื้อ ซึ่งมันเกิดจากการรับประทานอาหาร ที่ถูกต้องนั่นเอง

และการที่คุณ ต้องรู้จักควบคุมจิตใจ ในการไม่รับประทานอาหาร ที่มันก่อให้เกิดไขมัน ต่อร่างกาย และ ทำให้ร่างกายของคุณ มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เพราะว่าเรื่องสำคัญมาก ๆ ของนักมวย ก็คือ เรื่องของน้ำหนัก หากน้ำหนักไม่ตรงตามเกณฑ์ ที่กำหนด คุณก็ไม่มีโอกาส ที่จะได้ชก

เป็นอย่างไรบ้างครับ นี่ก็เป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น ยังมีอีกมากมาย ที่จะทำให้คุณ เป็นนักมวยได้ ไม่ว่าจะจริงจัง หรือ เล่นเพื่อเป็นกีฬา ในการออกกำลังกาย การศึกษา และ เตรียมความพร้อมให้ดีนั้น ก็เป็นอะไรที่สำคัญมาก ๆ

ขอขอบคุณ Ufabet เว็บสำหรับนักลงทุน เกี่ยวกับกีฬาครบวงจร และ smok voopoo Electric Cigarette ตัวช่วยให้คุณปลอดภัยจากสารก่อมะเร็ง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *